Samozavest, ta zelo iskana osebnostna lastnost, kajne? Zdi se, da jo vsi iščejo – delodajalci pri potencialnih zaposlenih, punce pri svojih fantih, fantje pri svojih puncah, trenerji pri svojih igralcih …

Ali je res tako pomembna? 

Da. 

Samozavest je ključni element človekove manifestacije. Zato, ker predstavlja vir energije, katera ustvarja vse v vašem življenju. Moč ustvarjanja, doseganja, spreminjanja vašega življenja je neposredno odvisna od moči vaše samozavesti.

Kje se naučimo samozavesti?

Samozavest je energija, ki je sestavljena iz dveh delov. Prvi del je dušni del. Ta predstavlja globoke podzavestne spomine o tem kdo smo. Ti spomini prihajajo od našega višjega jaza v obliki subtilnih celičnih spominov. Le-ti nam dajejo možnost, da se zavedamo kdo smo kot individualno bitje, da se zavedamo svoje unikatnosti in življenjskega namena. Vsaka duša je samozavestna in verjemite, v polnosti se zaveda same sebe. In ko se rodimo, je to tudi jasno vidno. Ko pogledate nekega dojenčka, je v primerjavi z odraslimi ljudmi, presenetljivo samozavesten. Ni ga sram biti nag pred polno sobo sorodnikov, če ga nekaj zmoti, to precej glasno sporoči in, ko ga tišči lulat, enostavno pač opravi. No, dojenčki se načeloma ne obremenjujejo z ljudmi okoli sebe in njihovimi mnenji. Zakaj? Zato, ker so v polno prisotni v svoji lastni resnici. V sebi. V energiji SAMOzavesti.

In, kje se potem zalomi? Kajti dejstvo je, da ima velik del odraslih ljudi precej nizko stopnjo samozavesti. Na, zalomi se pri drugem delu, ki sestavlja samozavest. Pri ego delu. Ta del osebne energije je pa del, katerega se naučimo od drugih. Ego je energija, ki je sestavljena iz informacij, ki smo jih prejeli od drugih ljudi preko vzgoje, šolanj, nasvetov itd. S tem ni sicer nič narobe – če nas vzgajajo samozavestni ljudje. Kajti potem posledično tudi nas naučijo biti samozavestni. Če pa nas vzgajajo ljudje, ki imajo sami izziv s samozavestjo (in žal je večina takih), potem pa se posledično nesamozavesti naučimo tudi mi.

Ste že kdaj pri komu opazili, da ga je strah npr. javnega nastopanja? Da se sramuje svojega telesa? Da se ne upa postaviti zase? Da ne upa izraziti svojega mnenja? …

Seveda ste. No, to se pri ljudeh zgodi takrat, ko iz okolice sprejmejo ego vzorce razmišljanja in načina delovanja, ki so pogojeni npr. s strahom, dvomi, nezaupanji … Posledično se pri takšnem človeku ti vzorci zasidrajo v njegovo razmišljanje in začnejo vplivati na njegovo samozavest. Z drugimi besedami: npr. starši, ki so sami prestrašeni, bodo najverjetneje sami vzgojili prestrašene otroke. In tako se vzorec pomanjkanja samozavesti prenaša iz človeka na človeka. 

A ne skrbite – ena izmed najbolj izjemnih stvari na tem planetu je ta, da se lahko vedno spremenimo. Ne glede na to, kje smo v življenju, kakšni smo kot človek in katere vzorce nosimo. Vedno lahko spremenimo svoj odnos do sebe, svoje razmišljanje in posledično celotno svoje življenje.

Zato imam tukaj za vas tri napotke, ki vam bodo pomagali okrepiti samozavest in v vas zgradili tisto močno osebnostno energijo. 

1.napotek: Prevzemite odgovornost za vse v svojem življenju
Tako je. Prevzemite odgovornost za vse v svojem življenju – za svoje telo, misli, občutke, odnose, finance, kariero, informacije, odločitve, sitacije, posledice … vse. Mogoče se boste sedaj vprašali ali mislim resno, ker tole na prvi pogled izgleda kot zelo veliko dela. Ja, mislim popolnoma resno. Prevzemite odgovornost za vse, kajti le tako boste lahko vi zavestno gradili vsa ta področja. Le tako boste jasno vedeli kaj je prisotno v vašem življenju in kaj ne. in posledično boste vedeli, kdaj ste prišli v stik z napačnim razmišljanje, kar bi vas lahko vrglo v cono nesamozavesti. Veste, človek sam odloča kaj bo mislil, kaj bo čutil in kako se bo obnašal. Vendar pa večina ljudi zavestno ne prevzema odgovornosti nad svojim življenjem, zato niti ne vedo, da so začeli postajati nesamozavestni.

Druga stvar pa je, da ko enkrat prevzamete odgovornost nad svojim življenjem, vi ustvarjate rezultate. Vi ste tisti, zaradi katerega se stvari zgodijo. Zato lahko kadarkoli spremenite način delovanja, smer ali pa strategijo. In verjemite, ko veste, da imate v rokah moč spreminjanja svojega življenja, takrat ni prostora za nesamozavest. Ste že videli, da bi bil nekdo, ki načrtno ustvarja svoje življenje, nesamozavesten? Ne. Enostavno ni mogoče.

2.)Ne obremenjujte se z mnenji drugimi ljudmi.
Mnogi ljudje imajo danes izziv s samozavestjo zato, ker se preveč sprašujejo kaj si drugi ljudje mislijo o njih. Tako je njihov kompas naravnan na druge in ne več na njih. Posledično takšni ljudje izgubijo sposobnost ustvarjanja lastnega mnenja, karakterne trdnosti in neodvisnega odločanja. Ker ne izhajajo več iz sebe, ampak po novem iz drugih, se počasi odrekajo viru moči samozavesti, ki se pa nahaja v njih samih. Tako ljudje, ki so jim mnenja drugih ljudi preveč pomembna, postanejo njihove marionete. Če jim drugi ljudje rečejo, da niso lepi, se sami zaradi tega počutijo grde. Če jim drugi ljudje rečejo, da iz njih nič ne bo, se sami zaradi tega počutijo nesposobne. 

No, naj vam glede tega pojasnim dve stvari. Prva je, da drugi o vas razmišljajo veliko manj kot si vi mislite. Drugi ljudje načeloma ne razmišljajo o drugih ljudeh, ampak o sebi. Vsaj večina. Druga stvar pa je, da drugi ljudje ne poznajo vaše celotne resnice. Ne vedo skozi kaj ste šli, kakšne cilje imate, notranje motive, lekcije in preizkušnje. Zato je potrebno njihova mnenja vzeti z rezervo. 

Nikoli ne iščite resnice o sebi pri drugih ljudeh. Ker vam je ne morejo dati.  Nimajo informacij, niti v večini primerov motivacije. Resnico vedno iščite pri sebi. V svojih občutkih, v svoji intuiciji. Če boste tako naravnani, potem vam bodo mnenja drugih ljudi postala sekundaren vir infomracij. In takrat boste neodvisni od njih. Zaradi česar ne boste več sebe prilagajali njim. In takšen odnos vam bo dal izjemno samozavest. 

3.)Namenite si čas, da se energijsko napolnite
Človek je izjemno težko samozavesten, če nima energije. Če je prazen. In mnogi ljudje so … energijsko prazni. Nimajo virov tiste pozitivne energije, ki jbi jih napajala, regenerirala in motivirala. Mnogi so ujeti v službe, ki jih ne Marajo, v odnose, v katerih niso srečni … Zato poskrbite, da boste živeli življenje, ki vas energijsko polni. Da boste imeli v njem ljudi, ki vas sprejemajo, jedli hrano, ki jo potrebujete, se ukvarjali s hobiji, ki vas osrečujejo, delali slzžbe, ki vam dajejo smisel … Kajti tako se boste energijsko okrepili, to vam bo pa dalo moč, da izgradite svoj karakter in svojo samozavest. Del samozavesti je tudi zavedanje, kaj vi potrebujete, da lahko živite tako kot želite.

Tako, tukaj je nekaj hitrih razlag in napotkov za samozavest. Če želite delati na svoji samozavesti, potem vas vabim, da se mi pridružite na katerih izmed mojih tečajev, delavnic in seminarjev. Kajti čas je, da tudi vi zaživite v svoji polni moči!